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Barbacoas ricas y más saludables

Barbacoas ricas y más saludables

por beatrizsantamaria | Ago 22, 2022 | Consejos para perder peso

¿Te gustan las barbacoas? Y a quién no, ¿verdad? Te reúnes con gente a la que quieres, estás al aire libre, se comen y se beben cosas ricas… ¡Las barbacoas son siempre una fiesta! Pero, por desgracia, lo que se come habitualmente en las barbacoas no suele ser de lo...
Disfrutar las vacaciones sin engordar

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por beatrizsantamaria | Ago 3, 2022 | Consejos para perder peso

¡Por fin estás de vacaciones! Todo el año deseando que lleguen estos días de merecido descanso y desconexión. Pero ahora que están aquí… ¿se te ha pasado por la cabeza una sombra de preocupación pensando en esos kilos que vas a coger? Todo el año cuidándote y ahora...

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